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美容护肤：女人不可不知的日常坏习惯对皮肤造成的伤害

在浩瀚的人海中，每位女性都渴望拥有如丝绸般光滑的肌肤。但天生丽质的人却不多，岁月的痕迹和日常的习惯往往会逐渐侵蚀我们的肌肤。了解并避免那些日常中的坏习惯，对于保护我们的肌肤至关重要。

第一个坏习惯：卸妆的遗忘。当一天的工作结束后，许多女性因劳累而忘记卸妆，直接倒头就睡。第二天起床，面对的就是一脸脏乱差的肌肤状况。眼影晕染、睫毛膏残留，甚至肌肤脱皮，都是因为没有卸妆导致的毛孔堵塞，进而影响肌肤的正常代谢更新。

第二个坏习惯：手机清洁疏忽。我们的手机每天接触各种表面，从洗手间的洗手台到餐厅的桌子，都可能成为细菌的集散地。如果没有定期清洁手机的习惯，当你通话时，面部皮肤就在与这些细菌亲密接触。那么如何清洁手机呢？用卫生纸轻轻擦拭手机表面，去除表面的污渍。接着，在手机的四个角落和中间部位各滴上两滴眼药水，然后用卫生纸均匀擦拭，去除指纹印和其他易溶解的污渍。

第三个坏习惯：暗疮的挤压。当痘痘刚刚冒出时，很多人因为难忍的手痒而去挤压。这一行为却可能给肌肤带来严重的伤害，如色素沉着、痘疤痕、痘痘凹洞等，甚至可能引发细菌感染危及生命。因为手指和指甲缝中布满了细菌，当这些细菌遇到挤压暗疮后的伤口，会引发炎症，使暗疮问题更加严重。

第四个坏习惯：洗澡水温过热。劳累一天后，许多人都喜欢洗一个热水澡来放松身体。虽然温水有助于打开毛孔，加强清洁效果，但水温过热会带走皮肤的水分，导致皮肤干燥紧绷、干痒甚至产生湿疹。淋浴时应该选择适宜的温度，避免长时间使用高温水淋浴。

了解这些日常中的坏习惯并尝试改变它们，是对肌肤最好的呵护。毕竟，美丽的肌肤需要我们的细心呵护和用心经营。