邓紫棋穿热裤铅笔腿现形 过个年瘦了好多啦

邓紫棋（G.E.M），这位香港乐坛的小天后，以其超广音域和出色的唱功，被誉为铁肺歌姬，在两岸三地红极一时。近期，她成功瘦身，并在社交媒体上大方分享自己的成果。最近曝光的照片中，她瘦成了铅笔腿，网友纷纷惊叹不已，直呼她拥有名模身材。

在IG上的一次发帖中，邓紫棋于13日晒出一张全身美照，并戏称自己瞬间变高了二米八。照片中，她身穿白色短版上衣，展现出结实平坦的纤腰。下半身搭配牛仔热裤，露出一双白皙纤细的美腿，让人眼前一亮。网友纷纷留言称赞她瘦了好多，越来越苗条，更是名模身材无疑。

邓紫棋在舞台上或者私下穿搭中，很少看到她的双腿。她曾在微博透露了自己不爱露腿的原因。入行后的一段时间里，她的自信心被外界不同的眼光所伤害。她表示，自己曾经很讨厌穿裙子。年轻时，她曾自由地穿着裙子，没有顾虑那么多，也不用担心身材胖瘦、双腿粗细。

令人欣慰的是，邓紫棋已经从过去的阴影中走出来，以积极的态度面对外界的评价。她不再执着于过去的皮裤造型，积极健身，减少穿皮裤的次数，并尝试更多变的造型。她也鼓励粉丝要有自信，爱上自己的独特之处。她坚信高矮胖瘦各有各的美，健康开心才是最重要的。

邓紫棋的瘦身成果相当惊人。她成功甩掉过去的水肿身材，并在一年内减掉了7公斤。对于自己的瘦身秘诀，她表示主要是改变了饮食习惯和坚持运动。她会把白米换成燕麦吃，并且不加任何调味料。除此之外，她还会维持每周运动五天，包括有氧和重训，以避免一味减脂而忽略了肌肉线条的锻炼。