今年霜降时节是哪天 2017年霜降是什么时候

霜降，秋季的终章，也是干燥气息弥漫的季节。你是否知道今年的霜降是什么时候呢？跟随小编的步伐，一同探寻霜降的奥秘。

翻看万年历，我们发现2017年的霜降时间已经清晰呈现：农历九月初四，即公历的10月23日，星期一。

霜降，是二十四节气之一，标志着天气的逐渐冷却。每当公历的10月23日，太阳行至黄经210度时，我们迎来了秋季的最后一个节气霜降。秋意渐浓，夜晚的散热使得温度骤降至零度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上凝结成细微的冰针，形成美丽的霜花。

在这个季节交替的时刻，我们要特别注意身体健康。秋末时节是呼吸道疾病的高发期，我们应多吃生津润燥、宣肺止咳的食物，如梨、苹果、橄榄等。搓揉迎香穴，练习"嘶"音字功，都有助于我们预防呼吸道疾病。

随着天气的转冷，身体局部保暖不当或人体为应对寒冷刺激而增加的新陈代谢，都可能引发慢性胃病、"老寒腿"等疾病的发病。特别是那些有消化道溃疡病史的人，更要特别注意自我保养，遵循医生的指导治疗，避免摄入对胃肠黏膜有刺激性的食物和药物。

霜降标志着天气的变冷，也意味着冬季的临近。在这个时节，我们要适时添加衣物，防止感冒。霜降时节天气干燥，我们也要警惕火灾的发生。

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